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Fusion

Mal di schiena, 5 ragioni per provare il Pilates

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Il Pilates contro il mal di schiena

Il Pilates è ormai universalmente riconosciuto anche in ambito medico come la ginnastica per il mal di schiena. Il mal di schiena è un disturbo sempre più diffuso ma spesso sottovalutato che incide profondamente sulla qualità della vita di chi ne è afflitto e in Italia rappresenta la principale causa di assenza dal lavoro in…

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Fusion

8 trucchi per una casa piena di energia col Feng-Shui

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Seguire le regole del Feng-shui permette di avere una casa con più alti livelli di energia

Vi sentite tesi e giù di tono? Può essere colpa della vostra casa. Non tutti sanno che la disposizione dei mobili, i colori che scegliamo per le pareti, le stesse piante che riempiono le nostre stanze possono influire anche sui nostri livelli di energia, abbassandoli o, al contrario, innalzandoli. In nostro soccorso arriva il Feng-Shui…

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Come eliminare le tossine con 10 rimedi naturali

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Come eliminare le tossine con dieci rimedi naturali

Parola d'ordine: disintossicarsi. Ma come eliminare le tossine in modo del tutto naturale? Vi sembra un'impresa titanica? Macché, può essere semplice come bere un bicchiere d'acqua. del resto è proprio questa la regola n.1 per iniziare a depurare il corpo. 1. Bevete tanta acqua. Bere non meno di otto bicchieri d’acqua al giorno purifica il…

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