<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fusion Pilates &#38; Yoga &#187; Pilates</title>
	<atom:link href="https://www.fusionpilatesyoga.it/category/blog/pilates/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fusionpilatesyoga.it</link>
	<description>Corsi Pilates, Reformer e Yoga a Catania</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Oct 2025 17:03:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.31</generator>
	<item>
		<title>Quali attrezzi per fare Pilates a casa con le lezioni online?</title>
		<link>https://www.fusionpilatesyoga.it/attrezzi-per-fare-pilates-a-casa/</link>
		<comments>https://www.fusionpilatesyoga.it/attrezzi-per-fare-pilates-a-casa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2020 12:32:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clelia Coppone]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[attrezzi Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[corpo libero]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates a casa]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates Matwork]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fusionpilatesyoga.it/?p=2622</guid>
		<description><![CDATA[<p>Come praticare Pilates a casa in maniera sicura ed efficace? Quali sono gli attrezzi per fare Pilates a casa? Come creare lo spazio ideale per la pratica? Di tutto questo parleremo in questo post che è figlio dei tempi che stiamo vivendo ma che avremmo scritto ugualmente perché (come insegna l&#8217;esperienza di Mat You Can) <a href="https://www.fusionpilatesyoga.it/attrezzi-per-fare-pilates-a-casa/">Continue Reading &#8594;</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.fusionpilatesyoga.it/attrezzi-per-fare-pilates-a-casa/">Quali attrezzi per fare Pilates a casa con le lezioni online?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.fusionpilatesyoga.it">Fusion Pilates &amp; Yoga</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.fusionpilatesyoga.it/attrezzi-per-fare-pilates-a-casa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Che aspettarsi dalla prima lezione di Pilates?</title>
		<link>https://www.fusionpilatesyoga.it/prima-lezione-di-pilates-che-aspettarsi/</link>
		<comments>https://www.fusionpilatesyoga.it/prima-lezione-di-pilates-che-aspettarsi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 09:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clelia Coppone]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[avvicinarsi al Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[prima lezione di Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[prova Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fusionpilatesyoga.it/?p=2540</guid>
		<description><![CDATA[<p>La prima lezione di Pilates, non c&#8217;è nessuno davvero preparato ad affrontarla. Ci sono nell&#8217;ordine: quelli che&#8230;che sarà mai, è una ginnastica soft quelli che&#8230;che vuol dire srotola la colonna vertebrale? quelli che&#8230;ho scoperto muscoli che non pensavo di avere! E quelli che&#8230;ho fatto per anni danza/calcio/corsa etc&#8230; In sintesi, la prima lezione di Pilates <a href="https://www.fusionpilatesyoga.it/prima-lezione-di-pilates-che-aspettarsi/">Continue Reading &#8594;</a></p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.fusionpilatesyoga.it/prima-lezione-di-pilates-che-aspettarsi/">Che aspettarsi dalla prima lezione di Pilates?</a> sembra essere il primo su <a rel="nofollow" href="https://www.fusionpilatesyoga.it">Fusion Pilates &amp; Yoga</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://www.fusionpilatesyoga.it/prima-lezione-di-pilates-che-aspettarsi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
