Corsi Pilates, Reformer e Yoga a Catania
Celebriamo insieme il solstizio d'inverno e preparatevi a vivere un momento dalle magiche suggestioni. Domenica 21 dicembre dalle 18,30 saremo al Rito della Luce 2014 per condividere con voi le emozioni di Odaka Yoga. L’evento, ideato dalla Fondazione Antonio Presti-Fiumara d’Artee giunto alla sua terza edizione, si svolgerà dal 18 al 21 dicembre all’Istituto comprensivo “Vespucci-Capuana…
Il Pilates è ormai universalmente riconosciuto anche in ambito medico come la ginnastica per il mal di schiena. Il mal di schiena è un disturbo sempre più diffuso ma spesso sottovalutato che incide profondamente sulla qualità della vita di chi ne è afflitto e in Italia rappresenta la principale causa di assenza dal lavoro in…
Vi sentite tesi e giù di tono? Può essere colpa della vostra casa. Non tutti sanno che la disposizione dei mobili, i colori che scegliamo per le pareti, le stesse piante che riempiono le nostre stanze possono influire anche sui nostri livelli di energia, abbassandoli o, al contrario, innalzandoli. In nostro soccorso arriva il Feng-Shui…
Parola d'ordine: disintossicarsi. Ma come eliminare le tossine in modo del tutto naturale? Vi sembra un'impresa titanica? Macché, può essere semplice come bere un bicchiere d'acqua. del resto è proprio questa la regola n.1 per iniziare a depurare il corpo. 1. Bevete tanta acqua. Bere non meno di otto bicchieri d’acqua al giorno purifica il…